Streching delle spalle e del collo: Video

Non sempre la rigidità delle spalle e del collo è causata dall’affaticamento fisico. In alcuni casi essa è dovuta a riflessi patologici che partono dagli organi interni. Le alterazioni a carico DEL CUORE, DELLO STOMACO, DEL PANCRIAS e DEL RENE SINISTRO, ad esempio, provocano la rigidità della regione SUPRASCAPOLARE SINISTRA. Invece quelle a carico DEL FEGATO, DELLA CISTIFELLEA e DEL RENE DESTRO provocano la rigidità della regione SUPRASCAPOLARE DESTRA. Applicando questo esercizio tre volte e mantenendo lo stretching per 10 secondi le spalle e il collo saranno più liberi, più flessibili.


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