Cari amici, questi esercizi elimina il curvarsi della spina dorsale. Giovevole per tutto il sistema nervoso, il fegato, il pancreas, la milza, i reni, l’intestino piccolo e crasso. Aumenta la provvista di sangue alle vertebre e ai fasci di nervi che si diramano della colonna vertebrale e perciò risana e ringiovanisce l’organismo. Uno dei esercizi più utili!🙏
